喉頭がんの予防

喉頭がんにおいても、咽頭がんと同様に喫煙が大きく関与することがはっきりしています。　また、アルコールを多く飲む人もリスクが高まります。

ことに、喉頭は空気の通り道ですから、タバコによる継続的な刺激が喉頭がんの発生に関与するのは当然といえるでしょう。

こうしたことから、喉頭がんの予防には、喫煙習慣を止めることが欠かせないのですが、どうしてもタバコをやめられないという人も、できるだけ本数を減らすなど、努力をしたいものですね。

また、職業上よく声を出す人は、仕事がオフの時などにはなるべく声帯を休ませるよう心がけることも喉頭がんの予防には有効でしょう。　室内の換気や湿気の調節にも気を配り、日ごろからのどをいたわるようにすることは、気道粘膜の保護につながりますし、風邪などの予防にも有効です。

ほかに、アスベストが喉頭がんに関与するともいわれていますので、アスベストの撤去作業など、職業的に接する機会のある人は十分に気をつけましょう。

適度の運動をして体や皮膚を鍛えることも、気道粘膜の抵抗力を上げ、ひいては喉頭がんの予防にも役立つといえるでしょう。